HABILIDADES SOCIALES PARA MEJORAR LAS RELACIONES CON
LOS DEMÁS
SÁBADO 16 DE ABRIL DE 17 A 19 HS.
Las habilidades sociales no son innatas, a pesar de que mucha
gente cree que no se pueden desarrollar por características personales como la
timidez o en casos más extremos la fobia social. La ciencia y la psicología han
demostrado que todos tenemos la capacidad para desarrollar estas destrezas y que
implica un buen conocimiento de uno mismo y de cuales son las herramientas y los
instrumentos recomendados para tener buenas relaciones con los demás.
Adquirir conocimientos sobre la manera en que actuamos frente a
los demás y aprender que son y como desarrollar las habilidades sociales
permite generar las condiciones adecuadas para lograr metas personales, desenvolvernos
en situaciones sociales, familiares o de pareja, perdiendo el miedo al error o
al rechazo, superar la timidez, manejar la ira, tomar decisiones, y
principalmente comprender y mejorar nuestros estilos comunicacionales.
La actividad consta de una exposición teórica y se provee un power point con el resumen de la charla. También se sugieran ejercicios de reflexión personal y autoconocimiento para aquellos que lo deseen.
La actividad consta de una exposición teórica y se provee un power point con el resumen de la charla. También se sugieran ejercicios de reflexión personal y autoconocimiento para aquellos que lo deseen.
Analizaremos los
diferentes momentos de la conversación a la hora de
interactuar con desconocidos y desenvolvernos en situaciones grupales.
Veremos de que manera las señales de los componentes verbales y no verbales de la comunicación interactúan mejorando el vínculo.
Veremos de que manera las señales de los componentes verbales y no verbales de la comunicación interactúan mejorando el vínculo.
Cómo mejorar las relaciones a través de técnicas y herramientas
sencillas de ejecutar. Para ello analizaremos ejemplos claros sobre diversas
situaciones de la vida cotidiana (seducción, persuasión, escucha activa,
aprender a decir no, responder a criticas justificadas e injustificadas).
Destacaremos la función de la pregunta en los distintos momentos
de la conversación y analizaremos las estrategias para mejorar el diálogo.
Dentro de lo que es la inteligencia emocional abordaremos
algunos de los problemas más frecuentes que obstaculizan la comunicación y
deterioran las relaciones y el bienestar personal: La ira, La inseguridad,
enfatizando los métodos para su reducción. También proponemos el concepto de
asertividad para contrarrestarlas y que representa la capacidad para hacer valer
nuestros derechos respetando el de los demás.
A la actividad concurren personas interesadas en adquirir
conocimientos que promuevan el bienestar individual y social, no es necesario
tener conocimientos previos dado que la charla es comprensible para cualquier
tipo de persona sean o no profesionales.
La exposición está a cargo de la Licenciada y profesora
en Psicología Sofía Guaimás, terapeuta clínica especialista en estrés y
ansiedad y también contaremos con la presencia del Licenciado Guillermo Layola que se
desempeña profesionalmente en el Hospital de Agudos Dr Teodoro Alvarez.
Costo del
encuentro $100 incluye la exposición y el servicio de Café.
Fecha sábado 16 de
Abril de 17 a
19 hs.
Dirección: Oliden
4531, entre Barros Pasos y Unanué, Villa Lugano. Capital Federal. A cinco
cuadras de la Estación
de tren Lugano
Transportes que llegan: Colectivo 47, 36, 141, 101, 143, 117, 80. Premetro.
Transportes que llegan: Colectivo 47, 36, 141, 101, 143, 117, 80. Premetro.
PARA ASiSTIR
ENVIAR MENSAJE CONFIRMANDO LA ASISTENCIA:
Tel 4604-2927 o 1559765784. E-mail sofiaguaimas@yahoo.com.ar, Facebook cafeparalareflexionaplicada
www.sofiaguaimas.com.ar
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